خانه / تمامی کالاهای فروشگاه / معرفی انواع محصولات / انواع تردمیل ها / تردمیل تایوانی خرید از دیجی کالا اینتنزا با مدل 550TI

تردمیل تایوانی خرید از دیجی کالا اینتنزا با مدل 550TI

سفارش اینترنتی تردمیل تایوانی خرید از دیجی کالا اینتنزا با مدل 550TI

تردمیل تایوانی اینتنزا 550TI

این مدل دستگاه ورزشی تردمیل دارای موتور که با قدرت 3.5 است .

دارای صفحه نمایش و نمایش سرعت استفاده کننده

تردمیل تایوانی


برای خرید و مشاهده توضیحات کامل و اصلی درباره تردمیل اینتنزا بر روی دکمه زیر (خرید از دیجی کالا ) کلیک کنید .

خرید از دیجی کالا


توضیحات اضافی در زیر

در مورد مزایای تمرین با تردمیل

1 - بازیابی از سکته مغزی تشدید می شود
2 - بیشتر کالری ها در یک رکود سوزانده می شوند
3 - اتصالات زانو تقویت می شوند
4 - فرد استفاده کننده شانس آسیب کمتری دارد

اگر شما در مورد اینکه آیا تمرینات تردمیل می تواند به اهداف تناسب اندام یا کاهش وزن کمک کند، در ذهن دارید، این را در نظر بگیرید. تردمیل ها وعده تمرین ایمن و مناسب را با مزایای استفاده از ورزش هوازی حفظ می کنند.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که در حال حرکت بر روی شیب ها می تواند باعث فشار روی مفاصل زانو شما شود، در حالی که باعث سوختن کالری زیاد می شود.

تردمیل ها در بسیاری از سالن های ورزشی و در بسیاری از خانه ها مورد استفاده قرار می گیرد.

اما مزایای تمرین با تردمیل چیست؟

آیا ارزش سرمایه گذاری دارند؟

به دنبال تحقیقاتی که نشان می دهد، تردمیل ها همه کاره هستند و راهی مناسب برای تمرین ورزشی هستند.

شما می توانید برنامه های مختلفی را اجرا کنید، انتخاب کنید که برای شما مناسب است.

دلایل استفاده از یک تردمیل برای ورزش کردن

. پیاده روی یا دویدن بر روی یک تردمیل، یک فرم عالی از ورزش است.

با توجه به دستورالعمل های فعالیت فیزیکی سال 2008 برای آمریکایی ها، بزرگسالان 18 تا 59 ساله باید حداقل 150 دقیقه تمرین هوازی متوسط (مانند راه رفتن) یا 75 دقیقه تمرین هوازی با شدت شدید (مانند تمرین) را برای یک هفته انجام دهند.

که برای تناسب اندام و سلامت قلب خوب است.

این فعالیت بدنی می تواند به کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول و کلی سلامت قلب و عروق، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن و افزایش قدرت عضلانی کمک کند.

. سلامت روانی را بهبود می بخشد:

فعال شدن جسمی نه تنها آمادگی جسمانی شما را بهبود می بخشد، بلکه به سلامتی ذهنی کمک می کند.

ورزش بر روی تردمیل شما می تواند به تمرین هوازی شما در هفته کمک کند، باعث کاهش استرس، افزایش سطح انرژی و حتی کمک به خواب بهتر شما شود.

curejoy

درباره‌ی merfkala

همچنین ببینید

تردمیل توربو فیتنس تایوانی مدل Turbo Fitness Motion 80

توضیحات و راهنمایی در مورد تردمیل توربو فیتنس تایوانی مدل Turbo Fitness Motion 80 ورزش …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *